催眠は健康に役立つか
催眠は情緒や習慣的行動に関連する諸々の症状に効果があることが知られています。
催眠によって、癌、心臓疾患、感染症などの内因性の身体的障害を治療することはできませんが、
免疫系を活性化したり、病気に立ち向かうわたし達の姿勢をプログラムし直したりすること
はできます。
催眠によりストレスを減らすことで予防医学的な見地からも効果があると言われています
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