自信とモチベーション
自信とモチベーションは､最上の結果を出すための最も重要な役割を担っています｡
陸上の選手であれ､役を与えられた俳優であれ､作曲家であれ､そして試験にむけて勉強している学生であれ､催眠は優先順位をつけ目的を達成するために活用することができます｡
とりわけ催眠は自己懐疑的なネガティブな考えが生じるのを防ぎ､不安を最高の結果を達成するための最適なレベルに保つことを可能にします｡
スポーツであれ､アカデミックな分野であれ､クリエイティブな分野であれ､さまざまなゴールに向けて自己の能力を完全に発揮するためには､ある程度の興奮状態こあることが不可欠です｡
