退行催眠による対応

退行催眠によってクライアントは過去の出来事を再評価することができ、それに対するより優位な視点を確保することができるようになります。
子供の頃や昔のトラウマ的な出来事に対する感情的反応を和らげることができます。
療法士は自らの臨床的洞察力によってどのような場合に退行催眠が適当かを決定します。
催眠に入る前に被験者は、もし必要ならどのようにして自分自身を防御するのが一番良いかを決めなさいと言われることがあります。
想像上の武器を携帯する場合もあります。
どのような要素が恐怖症をひきおこしたのかを特定するための方法として、年齢退行という方法がよく用いられます。
クライアントは心を後方に引き戻され、最初に恐怖を感じた年齢の自分自身を見るように仕向けられます。何が恐怖症の原因かがわかれば、次の段階はその記憶と結びついている古い感情を切断し捨て去ることを誘導します。
具体的には、クライアントにその出来事を映画のスクリーン上に再現するように想像させ、それに立ち向かっている自分自身を視覚化させることによって、その出来事と結びついている関係を切断して自由になる方法をとることというものです。

 

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