デルタ波

夢を見ないくらい深い睡眠の時に出る脳波
α波(アルファ、8~12Hz)、β波(ベータ、13~25Hz)、γ波(ガンマ、25~26Hz)、δ波(デルタ、0~4Hz)、θ波(シータ、5~7Hz)に分類される
催眠状態はα波が好ましいとされている

 

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